Recientemente hemos leído sobre un “reto” en las redes sociales dirigido a pre-adolescentes y adolescentes, en el que se les pide realicen un sin número de “actividades” para demostrar que pueden ser parte de un “grupo”. Éste consiste en superar 50 “pruebas” en un día, que ponen en riesgo la integridad física y psico emocional de quienes participan, van desde ver películas de terror durante un tiempo prolongado de horas, cortarse el brazo con navaja y como acción final suicidarse.
Actualmente el auge de este “juego” está siendo mayor en Europa y algunos países de América Latina, en donde incluso ya se han identificado muertes bajo la responsabilidad de este juego. El creador, Philip Budeykin, un joven ruso de 21 años y estudiante de psicología, aclara que creó este juego para realizar una “limpieza social”, y así desechar de manera sistemática a quienes no aportan al desarrollo de nuestra especie. Actualmente se encuentra detenido en proceso de investigación por la ola de suicidios suscitada en Rusia a partir de la proliferación del juego entre los niños y adolescentes.
¿Quiénes son propensos a caer en este juego?
Realmente todos los niños son propensos a entrar a este tipo de juegos, por curiosidad, presión o por ser parte de algo. Lo que si podemos argumentar es que hay ciertos factores que hacen más accesibles a unos que a otros. Por ejemplo, cuando no hay un acompañamiento y cercanía con los padres o con los adultos referentes dentro de la familia, cuando la comunicación se basa en el reproche y castigo, o cuando es más fácil que la computadora o el televisor cuide a nuestros hijos porque estamos cansados del día a día.
En esta etapa (pre adolescencia y adolescencia) es cuando como seres humanos estamos estableciendo las bases sociales de lo bueno y lo malo, la identificación social como individuos, el ser aceptados buscando formas de integrar a un grupo, y claro el experimentar en cierto modo independencia en las decisiones, que a consideración de cada quien, ya podemos tomar. La Ballena Azul, es la ventana que tienen nuestros hijos para experimentar, guiados de extraños, buscando la comunicación y aceptación que no logran encontrar en casa.
No todo está perdido, y si ¿proponemos y difundimos la Ballena rosa?
Después de notar los alarmantes resultados de la Ballena Azul y su viralización en las redes sociales y en los medios de comunicación con su cobertura, surge para contrarrestar este impacto “La Ballena Rosa”, creada por un diseñador gráfico y un publicista brasileño. “Creemos que todo el mundo tiene la capacidad de ayudar a los demás y construir el bien”, anuncia la descripción de su página de Facebook que ya superó los 275 mil likes.
Este juego se basa, en 50 retos o acciones positivas, rescatando el lado bueno de la vida en contraposición a lo que sugiere la ballena azul; acciones o retos desde pasar un día completo sin decir frases negativas hasta el reto 50 “Salvar la vida de alguien”. Es de esta manera que se espera que el movimiento creado por la ballena azul, sea controlado con la difusión y puesta en práctica de la ballena rosa, volviendo las acciones positivas en un juego sino también en una rutina instaurada para mejorar nuestra convivencia social.
Los retos de la ballena rosa son:
1. Escriba con una pluma “soy hermoso (a)” en su mano, sube una foto
2. A las 7:30 de la noche ver vídeos graciosos y animadores
3. Dibuje en tu brazo cosas bonitas
4. Dibuja un unicornio en una hoja de papel y envía foto
5. Si usted está listo para ” convertirse en un unicornio “, decir ” sí ” en voz alta
6. Aprende palabras nuevas
7. Escriba “soy fuerte” en su mano y envía foto
8. Escriba #iamlaPinkwhale en sus redes sociales
9. Tienes que superar tu inseguridad
10. Despertar a las 9:00 de la mañana y decir ¡buenos días mundo! (cuanto más alto, mejor)
11. Dibuja un unicornio en el brazo, sube una foto
12. Ve vídeos felices y de humor durante todo el día
13. Escucha toda música inspiradora que le envían
14. Corte su timidez
15. Pique una hoja con malas palabras
16. Haga algo bueno para sí mismo, cuídate
17. Ir a su escuela y observar a sus amigos
18. Ir a su casa y estar con su familia
19. Sube en una silla y grita yo soy el mejor (a)
20. Compartir su felicidad
21. Tenga una conversación con una persona q usted escucha
22. Ir a un lugar silencioso y pensar en sus actitudes
23. Lea un libro
24. Coma dulces
25. Tenga una conversación con alguien con quien no se lleva bien, trate de mejorar la relación
26. Comparta frases alentadoras
27. Despierta tus padres y diles que los amas
28. Hable todo el día
29. Hacer un voto que ” usted es un unicornio”
30-49. Todos los días te levantas a las 6:00, ver videos graciosos, escuchar música que te hace feliz, hacer 1 corazón en su cuerpo por día, hablar “con una sirena”.
Para conocer más sobre el reto de la Ballena Rosa: Click aquí
Ustedes mamitas, ¿habían escuchado sobre la Ballena azul?
¿Qué tal si practicamos el reto de la ballena rosa, se apuntan? Cada día compartan una acción positiva que hayan realizado y reten a alguien más a continuar la cadena.
Las Madpsicólogas