Mamitas, ¿Cuántas de ustedes son mamás y trabajan tiempo completo a la vez? Tenemos que ser realistas. Es cansado.
A veces llegamos al punto en el que nos sentimos impotentes al no poder organizarnos de la manera que necesitamos para obtener los resultados que deseamos. Llevar el orden en casa, compartir con nuestras familias, tener tiempo para nosotras, todo esto resulta muy complicado cuando queremos completar muchas tareas y el tiempo nos resulta corto.
Por eso, mamitas queremos compartir 3 tips para el balance laboral. Recuerden no dejar que el estrés gane, busquen un momento de relajamiento. Las beneficiadas son ustedes.
Prioriza
Analiza cuales quieres que sean tus prioridades y no las que tú piensas que deberían ser. ¿En qué deberías enfocarte en segundo lugar? ¿Tercer lugar? ¿Cuarto lugar? Y así, sucesivamente. Identifica tu top 5 de prioridades.
Haz un calendario
Trata de llevar en una agenda un calendario que te permita mantenerte productiva y organizada durante cada semana.
Anota al inicio del día las tareas que debes realizar en tu trabajo, todo aquello que debes dejar listo antes de irte a tu casa. Luego, agrega las actividades que debes realizar en tu casa. Esto puede ser mandados, compras en el supermercado, reuniones en el colegio, compartir tiempo con tus pequeños, entre otros.
Deja el trabajo en la oficina
Una vez hayas salido de la oficina y te dirijas a tu casa, olvídate del trabajo. No pienses en que deberías haber hecho mejor o diferente, a quien debiste haber contactado o el correo que debiste haber mandado. El trabajo queda en la oficina y seguirá ahí cuando regreses el siguiente día. Si es motivo de vida o muerte puedes tomar otras medidas, pero mientras no lo sea, déjalo para mañana.
Recuerden: Hay tiempo para todo. Pueden trabajar y al mismo tiempo tener espacio disfrutar de su vida personal.