Los hábitos y las rutinas son necesarios para el correcto desarrollo infantil. Es muy cierto lo que dicen, que todo empieza por casa. Claramente los niños que son educados con hábitos saludables y que tienen mucho más interés en su cuidado personal, aplicarán en el futuro todo lo que han aprendido.
Acá les presentamos varios hábitos importantes para desarrollar desde pequeños:
- Comer de todo: entre más colorido tiene el plato es mejor
- Comer muchas frutas
- Probar de todo, antes de decir no me gusta
- Irse a la cama en horarios regulares
- Variar las actividades cada tarde
- Hacer ejercicio
- Decir las palabras mágicas: gracias, porfavor, lo siento y te quiero
- Contar con un tiempo determinado para jugar todos los días
- Racionar la hora de la comida con un momento disfrutable en familia
- Hacer sobremesa
- Aprender a observar y aceptar todas las emociones
- Descansar lo suficiente
Te parece bien, ¿cuál añadirías tú?
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