Hasta que estás embarazada te das cuenta que lo que tienes en el botiquín no es nada parecido a lo que necesitarás en esta etapa, por lo que te ofrecemos un listado de lo que es necesario tener en esta hermosa etapa de tu vida:
1. Buena crema hidratante
En esta etapa en la que la piel se estira, lo más importante es una crema sin aroma para que no tengas ningún malestar.
2. Cepillo de dientes suave
Tu cuerpo se llena de sangre extra, por lo que debes tener cuidado al cepillarte los dientes para que no te sangres, por eso un cepillo suave es ideal.
3. Toallitas protectoras diarias
Te protegen de cualquier infección por el flujo vaginal.
4. Remedios para combatir náuseas
Necesitas saber cuál es el más efectivo para ti, pero las más populares son galletas simples en la mañana, dulces, te de jengibre y bandas de acupresión, son ideales porque no te causan náuseas adicionales por algún aroma en especial.
5. Vitaminas prenatales
Las vitaminas son esenciales para el buen crecimiento del bebé y para ayudarte a ti a tener defensas para cualquier contratiempo.
6. Antiácidos
Un síntoma en el segundo trimestre del embarazo es la acidez, por lo que será de mucha utilidad en esta etapa.
7. Estreñimiento
El embarazo por tener un útero en crecimiento provoca una digestión más lenta puede provocar un estreñimiento por lo que se recomienda tomar más agua, hacer ejercicio y comer alimentos con fibra.
8. Gas
Puede que te sientas hinchada y llena de gas, esto es provocado por el alto nivel de progesterona. Hay varios productos que puedes encontrar que te ayuden a controlar esto, siempre consultando a tu médico.
9. Hemorroides
el estreñimiento puede provocar hemorroides, puedes usar toallas húmedas con medicamento o cremas y supositorios, que sean seguras para esta etapa.
10. Insomnio
El embarazo puede causar incomodidad, idas al baño, acidez y otros malestares, puedes consultar al médico que puedes usar para estos casos.
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